فهرست
عنوان صفحه
فصل 1 9
مقدمه. 9
فصل 2 17
سازهی راهبردهای مقابلهای.. 17
شیوههای مقابله. 18
آموزش تدابیر مقابله. 21
تعريف مقابله و روشهای مقابلهای.. 26
تدابير و منابع مقابلهاي.. 26
انواع مقابله. 27
مشکلات روانشناختی.. 34
تعریف تابآوری.. 38
سیر تاریخی و فرآیند تحولی تابآوری.. 41
موج مطالعات تحولی تابآوری.. 42
الگوهای نظری تابآوری.. 49
مکانیسمهای تابآوری.. 55
نظریه ایجاد و توسعه هیجان مثبت و تابآوری.. 59
فصل 3 63
روش…. 63
فصل 4 73
یافتهها 73
فصل 5 89
پایان.. 89
منـابع 99