کتاب Mindfulness in Maulana’s School
کتاب Mindfulness in Maulana’s School
Original price was: ۱۸۶,۰۰۰ تومان.۱۷۲,۰۵۰ تومانCurrent price is: ۱۷۲,۰۵۰ تومان.
| تعداد صفحات | 82 |
|---|---|
| شابک | 978-620-7-46328-2 |
| انتشارات |
کتاب “Mindfulness in Maulana’s School”
درباره کتاب
کتاب “Mindfulness in Maulana’s School” یک اثر منحصر به‌فرد است که به بررسی ارتباط مفاهیم ذهن‌آگاهی (Mindfulness) با آموزه‌های مولانا جلال‌الدین بلخی، یکی از بزرگترین شاعران و عرفای تاریخ اسلام، می‌پردازد. نویسنده این کتاب با استفاده از آثار مولانا، به تحلیل روش‌های عملی و فلسفی توجه به لحظه حاضر و اهمیت تمرکز در زندگی روزمره پرداخته است.
این کتاب به دنبال بررسی تأثیرات آموزه‌های مولانا بر ذهن‌آگاهی و همچنین کاربرد این آموزه‌ها در زندگی مدرن است. با استفاده از اشعار، حکایات و تمثیل‌های مولانا، نویسنده قصد دارد به خوانندگان کمک کند تا بتوانند مفاهیم پیچیده ذهن‌آگاهی را در چارچوب مفاهیم عرفانی و فلسفی مولانا درک کنند.
موضوعات کلیدی کتاب
- ذهن‌آگاهی (Mindfulness): مفهوم و کاربرد آن در زندگی روزمره و ارتباط آن با فلسفه و عرفان مولانا.
- آموزه‌های مولانا: تحلیل و بررسی آموزه‌های مولانا در زمینه توجه به لحظه حاضر، عشق و حضور در اکنون.
- تعامل فلسفه و روان‌شناسی: مقایسه و تطبیق مفاهیم عرفانی مولانا با مباحث روان‌شناسی مدرن و نظریه‌های ذهن‌آگاهی.
- آثار مولانا: استفاده از اشعار و حکایات مولانا به عنوان منابعی برای توضیح و تبیین مفاهیم ذهن‌آگاهی.
ویژگی‌های کتاب
- ترکیب فلسفه و روان‌شناسی: این کتاب به‌طور مؤثر بین مفاهیم عرفانی مولانا و علم روان‌شناسی مدرن پلی برقرار می‌کند و ارتباط عمیق بین این دو را آشکار می‌سازد.
- مطالب عملی و کاربردی: علاوه بر تحلیل‌های نظری، کتاب شامل تمرین‌ها و روش‌های عملی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا مفهوم ذهن‌آگاهی را در زندگی روزمره خود پیاده‌سازی کنند.
- آثار مولانا: بهره‌گیری از اشعار مولانا و تحلیل عمیق آن‌ها در زمینه ذهن‌آگاهی و حضور در لحظه.
چرا این کتاب را بخوانید؟
این کتاب به شما کمک می‌کند تا نه‌تنها با مفهوم ذهن‌آگاهی آشنا شوید، بلکه بتوانید آن را در زندگی روزمره‌تان پیاده‌سازی کنید. اگر به فلسفه، عرفان اسلامی یا روان‌شناسی علاقه‌مند هستید، این کتاب برای شما ایده‌آل است. همچنین برای کسانی که می‌خواهند ارتباط معنوی و فکری بین آموزه‌های عرفانی مولانا و مفاهیم روان‌شناسی مدرن را درک کنند، این کتاب گزینه‌ای مناسب است.
مخاطب هدف
این کتاب برای افرادی که علاقه‌مند به فلسفه، روان‌شناسی، عرفان اسلامی و آموزه‌های مولانا هستند، بسیار مفید خواهد بود. همچنین کسانی که به دنبال روشی برای بهبود ذهن‌آگاهی و تمرکز در زندگی خود هستند، می‌توانند از مطالب کتاب بهره‌مند شوند.
سفارش کتاب
اگر به دنبال یک کتاب با محتوای فلسفی و روان‌شناختی هستید که ارتباطی عمیق با آموزه‌های مولانا داشته باشد، “Mindfulness in Maulana’s School” گزینه‌ای بی‌نظیر برای شما خواهد بود. برای خرید و دریافت نسخه‌های مختلف کتاب، لطفاً با ما تماس بگیرید.
در ادامه فهرست این کتاب قابل مشاهده است:
Chapter One 7
Mindfulness 7
Definitions of mindfulness 10
History of Mindfulness 11
Biological basis of mindfulness 14
The three main elements of mindfulness 15
Components of mindfulness 16
Mindfulness skills 17
Treatment strategies by presence of mind skills 20
Clinical implications of mindfulness 25
Human moral identity 30
Small part of Maulana’s life 35
The works of Maulana 42
Studies 46
Chapter two 51
Mindfulness in the works of Rumi 51
Metaphors based on mindfulness in Rumi’s poems 60
The components of mindfulness in the spiritual masnavi of Rumi 65
Chapter three 73
Conclusion 73
References 77
در ادامه بخشی از مطالب این کتاب قابل مشاهده است:
Considering that many theories and scientific achievements have originated from culture, new ideas can be achieved by establishing a link between past cultural repertoire and today’s knowledge. In addition, the civilization of the East, especially Iran, has always enjoyed the presence of great scientists and thinkers in various fields and has benefited from rich support throughout history. Among the great and rich heritage of Persian culture, the works of Jalaluddin Mohammad Balkhi, especially his Masnavi, have a special place. Because this great work is the product of broad awareness of Iranian culture and inner reflections of Maulana, and it has been obtained by taking care of the mental conditions and discovery, intuition and progress in the spirituality and world of the kingdom and reflected in the form of poetry.
On the other hand, one of the most attractive types of comparative research is the comparison of Islamic Iranian mystical, philosophical and literary systems with similar European systems. In the last few decades, among them, the adaptation of the ideas of Iranian mystics, especially Maulana Jalaluddin Mohammad Balkhi, has been studied a lot.
Mindfulness is a construct that has attracted the attention of psychologists in recent decades. Mindfulness is a quality of awareness and means paying attention to the present moment, purposeful and non-judgmental attention. Another meaning of mindfulness is to be in the moment with everything that is now, without judgment and without commenting on what is happening; it means experiencing pure reality without explanation. Mindfulness is based on Buddhist meditation practices that increase the capacity for attention and intelligent awareness. Mindfulness can be defined as a way of being in the present moment that involves being aware of your own feelings. Mindfulness helps us to understand that although negative emotions occur in the scope of life, they are not a fixed part of the personality and life process, and therefore, the person has responses and reactions with reflection and thinking instead of involuntarily reacting to these events.
📘 پرسش و پاسخ درباره کتاب Mindfulness in Maulana’s School
🔹 فصل 1: معرفی و آشنایی با ذهن‌آگاهی (Mindfulness)
❓ ۱. ذهن‌آگاهی چیست؟
🔹 ذهن‌آگاهی به معنی توجه آگاهانه و بدون قضاوت به لحظه‌حال است. این توانایی به فرد کمک می‌کند تا از افکار و احساسات خود آگاه شده و در حال حاضر زندگی کند.
❓ ۲. تاریخچه ذهن‌آگاهی چگونه است؟
🔹 تاریخچه ذهن‌آگاهی به تاریخ کهن هند و بودیسم برمی‌گردد، اما در سال‌های اخیر توسط محققانی چون جان کابات-زین در غرب مورد توجه قرار گرفت.
❓ ۳. مبنای زیست‌شناختی ذهن‌آگاهی چیست؟
🔹 تحقیقات نشان داده است که ذهن‌آگاهی باعث تغییرات مثبت در فعالیت‌های مغزی می‌شود، به ویژه در مناطقی که مربوط به توجه، احساسات و تصمیم‌گیری است.
❓ ۴. اجزای اصلی ذهن‌آگاهی کدامند؟
🔹 سه عنصر اصلی ذهن‌آگاهی عبارتند از: توجه آگاهانه، پذیرش و خودآگاهی.
🔹 فصل 2: ذهن‌آگاهی در آثار مولانا
❓ ۵. مولانا چگونه در اشعار خود به ذهن‌آگاهی اشاره کرده است؟
🔹 مولانا در اشعار خود مفاهیمی مانند آگاهی از لحظه، حضور در حال، و پذیرش بی‌قید و شرط را به کار برده است که نشان‌دهنده آگاهی ذهنی است.
❓ ۶. استعاره‌های مرتبط با ذهن‌آگاهی در اشعار مولانا چیست؟
🔹 مولانا از استعاره‌هایی مانند «دریا»، «چراغ»، «آینه» برای نشان دادن آگاهی درونی و حضور ذهن در لحظه استفاده کرده است.
❓ ۷. اجزای ذهن‌آگاهی در مثنوی معنوی مولانا چیست؟
🔹 در مثنوی معنوی، مولانا به مفاهیمی چون مراقبه در لحظه حال، تمرکز بر درون و آزادسازی از وابستگی‌های ذهنی می‌پردازد که تماماً با اصول ذهن‌آگاهی هماهنگ است.
🔹 فصل 3: نتیجه‌گیری
❓ ۸. نتایج کلی در مورد ارتباط بین ذهن‌آگاهی و آثار مولانا چیست؟
🔹 کتاب نشان می‌دهد که مولانا با استفاده از مفاهیم فلسفی و روحانی، اصول ذهن‌آگاهی را به شیوه‌ای نمادین و عمیق در اشعار خود بیان کرده است، که می‌تواند برای راهنمایی در زندگی مدرن مفید باشد.
❓ ۹. چگونه می‌توان از آموزه‌های مولانا برای تقویت ذهن‌آگاهی استفاده کرد؟
🔹 از آموزه‌های مولانا می‌توان برای تمرکز بر لحظه‌حال، پذیرش و عدم قضاوت استفاده کرد. روش‌هایی که او در اشعارش بیان می‌کند می‌تواند به فرد در رسیدن به آرامش و آگاهی بیشتر کمک کند.
📌 نکات کلیدی:
- ذهن‌آگاهی به معنای توجه به حال و پذیرش آن است.
- مولانا در اشعار خود به اصولی اشاره کرده است که با مفاهیم ذهن‌آگاهی هم‌راستا هستند.
- استفاده از آموزه‌های مولانا می‌تواند به تقویت توجه و آگاهی فردی در زندگی روزمره کمک کند.
این پرسش‌ها و پاسخ‌ها می‌تواند در درک بهتر کتاب Mindfulness in Maulana’s School کمک‌کننده باشد. 😊
| تعداد صفحات | 82 |
|---|---|
| شابک | 978-620-7-46328-2 |
| انتشارات |
محصولات مشابه
-
کتاب The realization of national spatial data infrastructure (NSDI)
Original price was: ۱۷۸,۰۰۰ تومان.۱۶۴,۶۵۰ تومانCurrent price is: ۱۶۴,۶۵۰ تومان. -
کتاب The First-grade and Family
Original price was: ۲۳۴,۰۰۰ تومان.۲۱۱,۷۷۰ تومانCurrent price is: ۲۱۱,۷۷۰ تومان. -
کتاب Silver Nanoparticles: Synthesis and Their Biological Applications
Original price was: ۲۱۰,۰۰۰ تومان.۱۸۵,۸۵۰ تومانCurrent price is: ۱۸۵,۸۵۰ تومان. -
کتاب Principles of crisis management: Principles of crisis management in the organization and individual life
Original price was: ۲۶۰,۰۰۰ تومان.۲۲۲,۳۰۰ تومانCurrent price is: ۲۲۲,۳۰۰ تومان.
