کتاب چگونه با دختر نوجوانم رفتار کنم؟ بهترین راهکارهای تربیتی

کتاب چگونه با دختر نوجوانم رفتار کنم؟: راهنمای والدین برای برقراری ارتباط و پرورش دختران در دوران نوجوانی

دوران نوجوانی، دوره‌ای حساس و پرفراز و نشیب در زندگی هر فردی است که به طور خاص برای دختران می‌تواند با چالش‌ها و مسائل منحصربه‌فردی همراه باشد. در این دوران، دختران با تغییرات جسمی، عاطفی و اجتماعی متعددی روبرو می‌شوند که می‌تواند بر خلق و خو، رفتار و روابط آنها با اطرافیان، به خصوص با والدین، تأثیر بگذارد.

کتاب چگونه با دختر نوجوانم رفتار کنم؟، به عنوان راهنمایی جامع و کاربردی برای والدین، به بررسی این تغییرات و ارائه راهکارهایی برای برقراری ارتباط مؤثر، درک صحیح و رفتار مناسب با دختران در دوران نوجوانی می‌پردازد.

نویسنده کتاب:

این کتاب توسط سامان محمدی, حمید رحمانی و سمیه محمدزاده، متخصص زمینه مرتبط با تربیت نوجوانان و با سال‌ها تجربه در زمینه مشاوره و راهنمایی والدین، به نگارش درآمده است.

مخاطبان کتاب:

این کتاب برای تمامی پدران و مادرانی که دختران در سنین نوجوانی دارند و به دنبال راهکارهایی برای بهبود روابط خود با آنها و کمک به آنها در عبور از این دوران پرفراز و نشیب هستند، مناسب است.

محتوای کتاب:

کتاب چگونه با دختر نوجوانم رفتار کنم؟ در بیست فصل مجزا، به موضوعات مختلف مرتبط با تربیت دختران در دوران نوجوانی می‌پردازد.

برخی از عناوین و موضوعات کلیدی که در این کتاب بررسی می‌شوند عبارتند از:

• تغییرات جسمی، عاطفی و اجتماعی در دوران نوجوانی: در این بخش، به بررسی تغییرات مختلفی که در دوران نوجوانی در دختران رخ می‌دهد، از جمله بلوغ جسمی، تغییرات خلقی، شکل‌گیری هویت و استقلال طلبی، پرداخته می‌شود.
• چالش‌های رایج در دوران نوجوانی: در این بخش، به بررسی برخی از چالش‌های رایج که دختران در دوران نوجوانی با آنها روبرو می‌شوند، مانند مشکلات تحصیلی، روابط با دوستان و همسالان، فشارهای اجتماعی و … پرداخته می‌شود.
• برقراری ارتباط مؤثر با دختر نوجوان: در این بخش، به اهمیت برقراری ارتباط مؤثر با دختران در دوران نوجوانی و ارائه راهکارهایی برای گفتگو و تعامل سازنده با آنها پرداخته می‌شود.
• درک صحیح دختر نوجوان: در این بخش، به والدین کمک می‌شود تا دیدگاه و احساسات دختران خود را در دوران نوجوانی به درستی درک کنند و با آنها همدلی و همراهی داشته باشند.
• رفتار مناسب با دختر نوجوان: در این بخش، به ارائه راهکارهایی برای رفتار مناسب و سازنده با دختران در دوران نوجوانی، از جمله تشویق، احترام، گذاشتن حد و مرز و … پرداخته می‌شود.
• نقش پدر و مادر در دوران نوجوانی: در این بخش، به نقش و وظایف پدر و مادر در قبال دختران خود در دوران نوجوانی و چگونگی حمایت و پشتیبانی از آنها در این دوران حساس پرداخته می‌شود.
• حل تعارضات و مشکلات: در این بخش، به ارائه راهکارهایی برای حل تعارضات و مشکلات رایج بین والدین و دختران در دوران نوجوانی پرداخته می‌شود.

ویژگی‌های برجسته کتاب:

• ارائه اطلاعات علمی و کاربردی: این کتاب بر پایه یافته‌های علمی و تحقیقاتی در زمینه روانشناسی نوجوانان و تربیت فرزند نگارش شده است و اطلاعات و راهکارهای ارائه شده در آن از نظر علمی معتبر و قابل اعتماد هستند.
• لحن صمیمی و گویا: لحن کتاب صمیمی و گویا است و به گونه‌ای نگارش شده است که برای مخاطبان عام قابل فهم و درک باشد.
• ارائه مثال‌های ملموس: در سراسر کتاب از مثال‌های ملموس و واقعی برای شرح مفاهیم و ارائه راهکارها استفاده شده است که این امر به درک بهتر مطالب توسط خوانندگان کمک می‌کند.
• ارائه راه‌حل‌های عملی: کتاب به جای ارائه صرف تئوری و مباحث علمی، راه‌حل‌های عملی و کاربردی برای مسائل و چالش‌های رایج در دوران نوجوانی ارائه می‌دهد.
• پوشش دادن طیف وسیعی از موضوعات: کتاب طیف وسیعی از موضوعات مرتبط با تربیت دختران در دوران نوجوانی را پوشش می‌دهد و به بسیاری از سوالات و دغدغه‌های رایج والدین در این زمینه پاسخ می‌دهد.

فهرست
کلام نخست 11
اهمیت دوره‌ی نوجوانی و نقش والدین در تربیت دختران 20
اهمیت با هم بودن خانواده 32
تأملی برای درک بیشتر دختران 37
از دنیای دخترانتان جا نمانید! 46
مهم‌ترین ویژگی‌های دختران در دوره‌ی نوجوانی 50
چرا نوجوانان نافرمانی می‌کنند 65
دختران نوجوان به چه دلیل دروغ می‌گویند 72
به صحبت‌های دخترتان کامل گوش دهید 77
به جای محروم کردن از گوشی، استفاده‌ی صحیح از آن را به دخترانتان بیاموزید 84
سخن گفتن با دخترتان را زیبا کنید تا پاسخ زیبا از او بشنوید 90
راهکارهایی که هرگز نتیجه نمی‌دهد 97
راهکارهایی که مؤثر و نتیجه‌بخش هستند 105
عشق هسته‌ی همه‌چیز است و هر چیزی را ممکن می‌سازد 114
اشتباهات دخترانتان را به رخ آن‌ها نکشید 122
مهم نیست دیگران چه فکر می‌کنند 129
وظیفه‌ی والدین در قبال دوستی‌های نوجوان 135
هم‌نشین جذابی برای دختران باشید 142
به دخترتان اعتماد کنید و همیشه راهی برای بازگشت او باقی بگذارید 146
تا هستیم قدر همدیگر را بدانیم، شاید فردا دیر باشد 154
کلام آخر 161
منابع 171

هر كس دخترى داشته باشد كه او را تباه نسازد و خوارش نكند و پسرش را بر وى برترى ندهد، خدا او را به بهشت مى‌برد.
در مراحل مختلف زندگی انسان، دوره‌ی نوجوانی از حساس‌ترین و پراهمیت‌ترین دوران زندگی محسوب می‌شود. در این دوره که بین سال‌های دهه‌ی دوم زندگی قرار دارد نه تنها نوجوان، بلکه والدین، مربیان، حتی خانواده و جامعه را نیز تحت‌ تأثیر قرار می‌دهد. زمانه خیلی تغییر کرده است و این تغییرات باعث پیچیده‌تر شدن دوران نوجوانی برای دخترانمان شدن است. طبق تحقیقاتی که ما در استان کردستان انجام دادیم، به این نتیجه رسیدیم که مهم‌ترین عامل مؤثر در زندگی نوجوانان، پدر و مادرها هستند. البته در کنار این، عوامل دیگری؛ از جمله جامعه، مدرسه، معلمان، همسالان و … نیز تأثیرگذار بودند؛ اما هم‌چنان والدین مهم‌ترین عامل مؤثر در زندگی نوجوانان هستند. بسیاری از خانواده‌ها برای تربیت دختران خود نگران هستند. دوره‌ی نوجوانی به دلیل فراز و نشیب‌هایی که دارد، گاهی موجب بروز مشکلاتی میان خانواده‌ها و نوجوانان می‌گردد‌.
دختران شما در دوران نوجوانی نیازمند توجه همه‌جانبه، ویژه و اصولی اعضای خانواده و به‌ویژه پدر و مادر، مربیان و معلمان خود می‌باشند. آن‌ها باید با ظرافت کامل و رفتاری مناسب و برنامه‌ریزی شده، دختران را دریابند و با استفاده از اصول و مبانی تعلیم و تربیت صحیح به او کمک کنند تا بتوانند احساسات خود را کنترل کرده و شور و نشاطش را در مسیر درست به کار اندازد و انگیزه‌های غریزی را به کنترل درآورد. همچنین به او کمک کنند؛ گرایش‌های عاطفی و روانی را سامان دهد، حس برتری‌جویی، استقلال و آزادی را با جهت‌دهی درست آرام کند، ابهام‌های ذهن خود را بشناسد، پاسخ سؤال‌های متنوعش را بگیرد و قدرت و توان فکری خویش را برای موقعیت در زندگی به کار گیرد و آینده‌ی روشنی را پیش روی خویش ترسیم نماید.
امروز آمار طلاق افزایش‌یافته و برخی از دختران مجبورند با یکی از والدین زندگی کنند یا در کنار ناپدری یا نامادری باشند، خیلی از آن‌ها هم به دلیل شاغل بودن والدینشان، اکثر اوقات در خانه تنها بوده و گاهی فیلم، تلویزیون و بعضی اطلاعات و تجربه‌های دیگر دختران هم‌ سن و سالشان باعث بلوغ زودرس در آن‌ها می‌شود.
نحوه‌ی برخورد با دختر نوجوان، در رشد و ادامه‌ی زندگی او در بزرگسالی، نقش بسیار پر رنگی دارد. علی‌الخصوص در انتخاب همسر. بسیاری از والدینی که از رفتارهای فرزند دختر خود رضایت ندارند، دارای رابطه‌ی مناسبی با دختر نوجوان خود نیستند.
آن‌ها عنوان می‌کنند که دختر نوجوان درس نمی‌خواند و یا به طور افراطی از موبایل، اینستاگرام و تلگرام استفاده می‌کند. گویی دختر نوجوانشان معتاد به موبایل شده است. در بیشتر مواقع نیز پای یک پسر غریبه هم در میان است و به اصطلاح دختر نوجوان، دوست پسر دارد. البته شکایت والدین همیشه محدود به این چند مورد نمی‌شود و موارد بسیار شدید‌تری را نیز شامل می‌شود.
تربیت درست و خوب فرزند، از هر لحاظ کار مشکلی می‌باشد‌. در تربیت فرزند دختر، والدین توقع دارند که فرزند مطیع بی‌ چون و چرای آن‌ها باشند و هرگز با آن‌ها مخالفت نکند، در حالیکه این روش هیچ‌گاه درست نبوده و والدین باید راز و رمز تربیت درست فرزند خود را بیاموزند.
برای برقراری ارتباط دوستانه با فرزند دختر، سعی کنید حتی اگر اشتباهات خود را با شما در میان می‌گذارد مانند یک دوست خوب عمل کرده و به صحبت‌های او گوش دهید.
دوران نوجوانی، دورانی خاص برای والدین و دختران نوجوان محسوب می‌شود که والدین باید تمام روش‌های تربیتی خود را تغییر دهند. اگر در این بین والدین رفتارهای طبیعی دخترانشان را بشناسند و بتوانند آن‌ها را درک کنند و برخوردهای متناسب با سنشان داشته باشند، مسلماً این دوران را راحت‌تر سپری خواهند کرد.
همان‌طور که اشاره کردیم، دوره‌ی نوجوانی حساس‌ترین و بااهمیت‌ترین دوران زندگی هر انسانی است که در این دوره، فرد نه کودک و نه هنوز به‌درستی بالغ شده است و دوره‌ی بحرانی زندگی خود را می‌گذراند که گاهی رفتار و اعمال کودکانه‌ی او موجب آزار بزرگ‌ترها و گاهی رفتار عاقلانه‌ی او باعث تحسین و تعجب آن‌ها می‌شود.
نوجوان در سنینی قرار دارد که به‌درستی نمی‌داند چه باید بکند؟ کدام شیوه را در زندگی خود برگزیند؟
برخی بزرگ‌ترها به او می‌گویند:
«تو هنوز بچه‌ای!»
گاهی دیگران به او می‌گویند:
«تو دیگر بزرگ‌شده‌ای چرا کار بچه‌گانه از تو سر می‌زند؟»
نوجوان خود را در این امر و نهی، سرزنش و عتاب کرده و خود را حیران می‌بیند و باعث سردرگمی آن‌ها می‌شود که آیا واقعاً بزرگ‌شده‌اند؟! یا هنوز کودک مانده‌اند؟!
به این جمله‌ها توجه کنید:
– حضور او در خانه کم شده
– دیر می‌آید
– از ما فاصله گرفته است
– دوست دارد بیشتر با دوستانش باشد
– او بسیار کم‌حوصله است
– مدام در حال آرایش است
– لباس‌های نامناسب می‌پوشد
– کم‌رو و خجالتی شده
– زودرنج و عصبانی شده
– ناآرام و بی‌قرار شده
– با کوچک‌ترین بهانه دعوا راه می‌اندازد
– انگار بچه‌ی باادب و مطیع دیروزی نیست
– به‌راحتی نافرمانی می‌کند
– بسیار تغییر کرده
– نمی‌دانم در مقابلش چه کنم
– از نصیحت‌ متنفر است
– به درس و مدرسه اهمیت نمی‌دهد
– بیشتر اوقات با گوشی بازی می‌کند
– پیش‌بینی رفتارش مشکل است
– و … .
آیا این عبارت‌ها برایتان آشنا نیست؟ بله این‌ها دغدغه‌های برخی والدین درباره‌ی دخترانشان است که نگران رفتارهای ناسازگارانه‌‌ی او هستند.
می‌توان گفت تقریباً در تمام جوامع، تمام دختران نسبت به پسران ضعیف‌تر هستند و حق بیشتری از آن‌ها ضایع می‌شود. به همین خاطر لازم است که نحوه‌ی تربیت دخترانتان را تغییر دهید و همواره در تلاش باشید تا دخترانتان خودشان را قوی بار بیاورند و در جامعه دچار مشکل نشوند. نقش پدر در تربیت دختر بسیار مهم است.