کتاب با تعادل گام به گام کوچ زندگی خود باشیم

فصل 1 9
ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ 9
فصل 2 25
ﺩﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺩ ﻭ ﺑﺎﺧﺖ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ 25
ﺻﻌﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ 25
فصل 3 31
ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﮐﺸﻒ ﭘﺘﺎﻧﺴﯿﻞ ﺩﺭﻭﻥ 31
ﺫﻫﻦ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ 33
فصل 4 39
ﻗﺪﺭﺕ ﺫﻫﻦ ﻭ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﺟﺬﺏ ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎ 39
فصل 5 47
ﺍﺳﺘﺮﺍﺗﮋﯼ 47
فصل 6 59
ﺍﺳﺘﻌﺎﺭﻩ ﯾﺎ ﻣﺘﺎ ﻓﻮﺭ 59
فصل 7 67
ﮐﻮﭼﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﯿﻢ؛ 67
ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺭﻭﺍﻥ ﺷﻨﺎﺱ ﻭ ﻣﺮﺑﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ 67
فصل 8 73
ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺗﻐﯿﯿﺮ 73
فصل 9 99
ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﺗﺼﻤﯿﻤﺎﺕ ﻗﺎﻃﻊ 99
فصل 10 113
ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﯾﺎﺑﯽ 113
فصل 11 123
ﺧﻮﺍﺏ ﺭﺍﺣﺖ 123
فصل 12 134
انواع فرکانس‌های مغزی 134
فصل13 144
ﺑﯿﺎﻥ ﻭ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ 144
هوش هیجانی 149
فصل 14 158
ﭼﺮﺧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ 158
فصل 15 164
ﺧﻮﺩﺳﺎﺯﯼ (ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ) 164
فصل 16 186
ﺧﻮﺩﺷﻨﺎﺳﯽ ﻭ ﺭﺷﺪ ﻓﺮﺩﯼ 186
فصل 17 194
ﺩﺍﻧﺶ ﻭ ﺣﮑﻤﺖ 194
فصل 18 204
ﺧﻮﺩﺷﮑﻮﻓﺎﯾﯽ 204
فصل 19 212
ﺳﻔﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﻣﺎ 212

ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ
ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻔﻬﻮﻡ “ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻗﯿﺪﻭ ﺷﺮﻁ” ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺭﮎ ﺭﻭﺍﻥ ﺷﻨﺎﺳﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮔﺮﺍ، ﻣﯽ ﺷﻨﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﻫﺮ ﻓﺮﺩ ﺭﺍ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﻭ ﺫﺍﺗﯽ ﺧﻮﺏ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﺩ. ﮐﺎﺭﻝ ﺭﺍﺟﺮﺯ ﺍﺯ ﻣﻔﻬﻮﻡ” ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ” ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﺎ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩ.
ﺭﻓﺘﺎﺭﻣﻮﺟﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮ ﻋﺸﻘﯽ ﯾﮏ ﭘﯿﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺍﺳﺖ.
ﺗﻤﺎﻡ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﻓﺮﺩ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﻋﻤﻞ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺗﻮﺳﻂ ﺧﻮﺩ ﺷﺨﺺ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﺪﻭﻥ آنکه ﺗﻮﻫﻢ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎﯼ ﭘﯿﺶ ﺭﻭﯼ ﺍﻭ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ.
ﯾﻌﻨﯽﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﺪﻭﻥ ﺩﺭﮎ ﺑﺪﻭﻥ ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﯾﮕﺮ، ﻋﺸﻖ ﻭﺭﺯﯾﺪﻥ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻔﻬﻮﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ؛ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﭘﺬﯾﺮﺵ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﺎ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ، ﮐﺎﺳﺘﯽ ﻫﺎ، ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﻼﺻﻪ، ﺁﻥ ﮔﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ” ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭﭼﯿﺰﯼ، ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ، ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ” ﻋﺸﻖ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻼﻗﺎﺕ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﻋﺸﻖ ﺩﺭ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻣﺎ ﺍﻭﻝ ﺍﺳﺖ.
ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﮐﺎﻫﺶ ﻧﻤﯽ ﯾﺎﺑﺪ ﯾﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﺷﻮﺩ.
ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺪﻭﻥ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ؟ ﻓﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺒﺨﺸﺪ ﻭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﺪ. ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺑﺪﻭﻥ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻟﯿﺎﻗﺘﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﻧﻪ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻋﺎﺷﻖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻧﻪ. ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺷﺎﺩ ﻭ ﻣﻮﻓﻖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪﮐﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﯾﮏ ﻓﺮﺩ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻨﯽ ﻭ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ، ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﻣﺎ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺪﻫﺪ.
ﭘﯿﺎﻣﺪﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺑﯽ ﻋﺸﻘﯽ: ﻋﺪﻡ ﺍﺭﺯﺵ ﺧﺎﺹ، ﻧﺎﺍﻣﻨﯽ، ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﻭ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﯽ ﺍﺭﺯﺷﯽ، ﻓﻘﺪﺍﻥ ﻫﻮﯾﺖ، ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺧﻮﺩ، ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺷﺪﯾﺪ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺩﺭ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﺭﺍ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﭘﯿﺎﻡ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺑﯽ ﻋﺸﻘﯽ ﺭﺍﮐﻪ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻨﯿﻢ، ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﻭﺭﺯﯾﺪﻥ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ، ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯿﻢ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﺎﻡ ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﻢ.
ﮔﺎﻡ ﺍﻭﻝ: ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ، ﺧﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻓﺮﺩ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺧﻮﺏ ﯾﺎ ﺑﺪ ﺩﺭ ﻣﺤﺪﻭﺩﻩ ﻣﻨﻄﻘﯽ، ﺻﺮﻑ ﻧﻈﺮ ﺍﺯ ﻭﺟﻮﺩ ﺧﻮﺩ، ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺯﺵ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﻫﺪ. ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﺮﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺍﺷﮑﺎﻝ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﺩ، ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ، ﺑﺎ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺭﺷﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺭﻓﺎﻩ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﮔﺮﺍﻣﯽ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ. ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻧﯿﺰ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺑﺮ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻓﺮﺩ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺩ، ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺩﺍﺭﺩ ﻫﻤﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻋﺸﻖ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻋﺸﻖ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﻭﻝ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﺶ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﯾﺎ ﺍﺻﻼ ﻧﻪ، ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﮎ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ ﺩﺍﺩﻥ ﺣﻖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ، ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺎ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺁﺷﻨﺎ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ، ﮐﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺁﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ. ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻋﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺯﯾﺎﺩ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﻢ، ﻭﻧﻪ ﻣﻔﻬﻮﻣﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺁﻣﻮﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﻋﻮﺽ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ، ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻭ ﻣﺎ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ، ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮﮐﻨﺪ، ﺗﺎ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ.
ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﻼﺻﻪ ﻣﺎ ﺁﻣﻮﺧﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﯾﻢ، ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ، ﮐﺎﺭﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﻢ، ﻭ ﺩﺭ ﻋﻮﺽ، ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﺷﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﯾﻢ، ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺩﻫﻨﺪ. ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﻧﺶ، ﻣﺎ ﺳﺎﻝ ﻫﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﯾﮕﺮ، ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺣﻘﺎﯾﻖ ﻋﻤﻮﻣﯽ، ﮐﻠﻤﺎﺕ، ﻣﻌﯿﺎﺭﻫﺎ ﻭ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺷﮑﻞ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ، ﺗﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﻮﯾﻢ. ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺗﻼﺵ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺁﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﻧﺒﯿﻨﯿﻢ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ، ﮐﻪ ﻫﻢ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻭ ﻫﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ.
ﺳﻌﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻫﻢ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻭ ﻫﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ؛ ﺗﺎ ﺣﺪﯼ ﮐﻪ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ.
ﻣﺎ ﻋﺸﻖ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻭ ﻣﺘﻌﻬﺪ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ.
ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺍﺳﺖ، ﺯﯾﺮﺍ ﻭﻗﺘﯽ ﻓﺮﺩﯼ ﻋﺸﻘﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺪ، ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺩﻫﺪ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﺮﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﻗﯿﻘﺄ ﭼﯿﺴﺖ: ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩ، ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﻌﯿﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﮑﻤﯿﻞ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ.
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩ ﻓﺮﺁﯾﻨﺪﯼ ﺍﺳﺖ، ﮐﻪ ﺑﺎ ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ، ﺑﺎ ﺭﻭﺷﯽ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺑﺒﺨﺸﯿﻢ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﻢ، ﺑﺎ ﺩﺭﮎ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺷﻮﯾﻢ؛ ﺍﺯ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﺧﺸﻮﻧﺖ ﮐﻼﻣﯽ، ﻋﺎﻃﻔﯽ، ﮐﻪ ﻣﺎ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻋﻤﺪﺍ ﯾﺎ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺁﺳﯿﺐ ﻣﯽ ﺭﺳﺎﻧﯿﻢ؛ ﺩﺳﺖ ﺑﮑﺸﯿﻢ.
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺩ، ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺷﯽ، ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪ ﺑﺎﺷﯽ، ﻭ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﮐﻨﯽ، ﺍﻭﻝ ﺑﺘﻮﺍﻧﯽ ﻧﻮﻉ ﻋﺸﻘﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯽ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺗﺮﺳﻨﺎﮎ ﻧﯿﺴﺖ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺷﺨﺺ، ﺷﺮﺍﯾﻂ، ﻋﺸﻖ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﻫﺮ ﮐﺲ ﺑﺮﻭﺩ ﻫﺮ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﺑﯿﻔﺘﺪ ﺗﻮ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﻤﺎﻧﯽ ﯾﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﻤﺎﻧﺪ، ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺷﻨﺎﺳﯿﺪ، ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ، ﺩﺍﺩﻥ ﻭ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻋﺸﻖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺁﺳﺎﻥ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻧﻬﺎﯾﺖ، ﻧﺎﻣﺤﺪﻭﺩ، ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺳﭙﺮﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ. ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺴﯽ ﻫﺴﺘﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﮐﻨﯿﺪ، ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﮕﺮﺵ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ، ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ، ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻨﺪ. ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﺪ.
ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺗﺎﮐﯿﺪﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ:
1. من ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﻫﻤﺎﻥ ﮔﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﻢ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﻡ.
2. ﻣﻦ ﺑﺪﻧﻢ ﺭﺍ ﻫﻤﺎﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﺴﺖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ.
3. من ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﻫﺴﺘﻢ.
4. ﺗﺼﻮﯾﺮ ﻓﻌﻠﯽ ﺍﻡ ﺭﺍ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﻡ ﻭ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ.
5. ﺳﭙﺎﺱ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ بی ﻋﯿﺐ ﻭ ﻧﻘﺺ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺧﺪﻣﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
6. ﺑﺪﻥ ﻣﻦ ﮐﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﻭﺡ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ، ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﻣﻘﺪﺱ ﺍﺳﺖ. ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ
7. ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻭﺳﺘﺎﯾﺶ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﺪ ﺑﻮﺩﻥ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﻭ…
ﻫﻤﻪ ﺍﯾﻦ ﻫﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺗﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻓﺮﺩ ﺭﺍ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﯿﺎﻣﺪﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﺑﯽ ﻋﺸﻘﯽ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﻗﯿﺪ ﻭﺷﺮﻁ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻦ.
ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﻭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﮐﻨﯿﻢ: ﻭﻗﺘﯽ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﺍﻡ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﺯﺭﻭﺍﺑﻄﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﺧﻼﺹ ﺷﻮﻧﺪ، ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺁﻥ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻭﻣﯽ ﮔﻔﺘﻦ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﻋﺰﻡ ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺸﺘﺮﯾﺎﻥ ﺩﺭﮎ ﻣﯽ ﺷﺪ. ﺩﺭﮎ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮏ ﻓﺮﺩ ﺳﺨﺖ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﯾﮏ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺁﺳﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ: ﺣﺎﻻ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﻮﯾﺪ ﭼﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ؛ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﺷﻔﺎﻑ ﯾﺎ ﺭﻧﮕﯽ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، ﻭ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺮﮐﺰ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﻻﯾﻪ ﻫﺎ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻻﯾﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﻮﺩ. ﺍﻣﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺮﮐﺰ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻣﺮﺯ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯽ ﺗﻮ ﯾﮏ ﺣﺒﺎﺏ ﻫﺴﺘﯽ، ﻣﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺍﯾﻦ ﺣﺒﺎﺏ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﺍﻧﺮﮊﯼ، ﻫﺎﻟﻪ ﯾﺎ ﻓﻀﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﻢ.
ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﺎﻟﻪ ﻧﮕﻪ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﻧﻤﯽ ﺍﻧﺪﺍﺯﯾﻢ “ﺍﮐﻨﻮﻥ” ﻭ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺯﯾﺎﺩ “ﻓﺮﺩﺍ” ﺑﺎ ﻣﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ.
ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﻮﻃﯽ ﺧﺎﻟﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﮐﯿﻔﺖ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻧﺮﯾﺰﯼ، ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ…
ﻭ ﺍﯾﻦ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﯿﺮﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻮﻓﻖ ﺑﻪ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﺷﻮﯾﺪ.
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﺳﺘﻢ ﺑﺎ ﺟﻨﺒﻪ ﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺳﺮﻭ ﮐﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﯼ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﯾﺎ ﮐﺴﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺁﻥ ﮔﺬﺭﺍﻧﺪﯾﻢ! ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻗﺒﻸ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﻢ ﯾﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ، ﺍﯾﻦ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﻭ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺡ ﻣﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ
ﺩﺭ ﻫﺎﻟﻪ ﻣﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ:. ﻏﻢ، ﺑﯽ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﯼ، ﺧﯿﺎﻧﺖ، ﻋﺪﻡ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ،…
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻣﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﻢ، ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻭ ﭼﻮﻥ ﻣﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﺎﻟﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ ﻭ ﻧﺤﻮﻩ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ، ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﯾﺎ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﻢ، ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺍﻓﺘﺎﺩ.
ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ، ﻣﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺩﺭﺳﺘﯽ ﺗﻤﯿﺰ ﺷﻮﺩ” ﮔﺬﺷﺘﻪ” ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ” ﺍﮐﻨﻮﻥ” ﺯﻣﺎﻥ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ.
ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺍﺳﺖ؟
. 1 ﺑﺴﺘﻪ ﻧﺸﺪﻥ ﺣﺴﺎﺏ: ﺑﺴﺘﻦ ﺣﺴﺎﺏ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﺭﻭﺷﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﻣﯽﮔﯿﺮﻡ.
ﻭﺍﺿﺢ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻻﺯﻡ است ﺑﺎ ﺩﯾﺪﻥ ﺗﺠﺰﯾﻪ ﻭ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻭﺣﺎﻝ ﺧﻮﺩ ﺁﻧﺎﻟﯿﺰ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺣﺴﺎﺏ ﺩﺭﺁﻭﺭﯾﻢ.
ﯾﮏ ﺷﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺎﻡ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺭﻭﯾﺪ ﻭ ﻗﺒﺾ ﺭﺍ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. ﮔﺎﻫﯽ ﺍﯾﻦﺣﺴﺎﺏ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺯﯾﺎﺩ ﺩﯾﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭﻟﯽ ﺍﺭﺯﺷﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺖ.
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﯾﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻪ” ﮔﺬﺷﺘﻪ” ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﯿﺪ، ﺗﺠﺰﯾﻪ ﻭ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺟﻨﺒﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ، ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ، ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺗﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺁﻧﭽﻪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﯾﺎ ﺷﺨﺺ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ) ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﺍﻧﺪ ﺁﯾﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺖ، ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺭﺯﺷﺶ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﺳﻬﻢ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺭﺩ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺟﻮﺍﺏ ﮔﻮ ﺑﺎﺷﯿﺪ.
ﺗﻼﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﮏ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﯾﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺩﺭﺳﺘﯽﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ ﻣﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺗﺮﻣﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ.
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﻓﺮﺩ ﯾﺎ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺗﻌﻤﯿﺮ ﻧﺸﺪﻩ، ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺁﻣﺪﻥ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺩﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﮔﺮ ﺳﻌﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻗﺒﺾ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﯾﺪ، ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﻇﺮﻑ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﯿﺪ.)ﻭ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺩﺭ ﻓﺎﻧﻮﺱ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽﻧﺒﺨﺸﯿﺪﻥ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ، ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﺎ ﻗﺒﻸ ﺣﺴﺎﺏ ﺭﺍ ﺑﺴﺘﻪ ﺍﯾﻢ، ﻣﺎ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﻢ،
ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯾﻢ، ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﯾﻢ، ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯾﻢ، ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ “ﮐﯿﻨﻪ” ﻭﺍﮐﻨﺶ، “ﺧﺼﻮﻣﺖ” ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﻭﺯﻥ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺍﯾﻢ ﭼﻮﻥ ﻣﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺒﺨﺸﯿﻢ، ﺧﺸﻢ ﻣﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺩﺭﺑﺨﺸﺶ، ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﻫﺎﻟﻪ ﻣﺎ ﻧﻔﺲ ﻣﯽ ﮐﺸﺪ.
ﮔﻮﯾﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻃﺮﻑ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﻣﺮﮒ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺪﺍﻡ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ”: ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺒﺨﺸﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻫﺴﺘﻢ” ﺍﯾﻦ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺷﺮﯾﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺻﺪﻕ ﮐﻨﺪ، ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺟﺪﺍ ﺷﺪﯾﻢ. ﺯﯾﺮﺍ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻩ، ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺗﺮﮎ ﮐﺮﺩ، ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﻫﺮﮔﺰ ﺷﺮﻭﻉ ﻧﮑﺮﺩ، ﺩﺭ ﻫﺮ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﺎ، ﻫﻤﮑﺎﺭ ﻣﺎ، ﯾﻌﻨﯽ ﻫﻤﻪ. ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻓﺮﺩ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﺧﺎﺭﺝ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭﺳﺖ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺳﯿﺪ، ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺷﻨﺎﺳﯿﺪ. ﻭ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﻧﺪﯾﺪﻩ ﺍﯾﺪ ﭼﻮﻥ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﻣﯽ ﻓﺮﺳﺘﯿﺪ ﺑﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻦ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﻩ ﻫﺎ ﻧﻔﺮ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﺮﮔﺰ ﻧﻤﯽﺷﻨﺎﺳﯿﺪ. ﻭ ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﺎﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ! ﺳﺨﺘﻪ، ﻣﮕﺮ ﻧﻪ؟
ﺑﺨﺸﺶ ﯾﮏ ﺭﻭﺵ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﺭﺷﺪ ﺷﺨﺼﯽ ﻭ ﺭﻭﺍﻥ ﺷﻨﺎﺳﯽ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ. ﺯﯾﺮﺍ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﻭﻝ، ﻣﻐﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺨﺸﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺩﺭﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﺗﮑﺐ ﺟﺮﻡ، ﯾﺎﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺎ ﺑﺨﺸﺶ ﺍﻭ، ﻋﻠﯽ ﺭﻏﻢ ﺗﻘﺼﯿﺮﺍﻭ، ﺗﺸﻮﯾﻘﺶ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ، ﭘﺎﮎ ﺳﺎﺯﯼ ﻫﺎﻟﻪ، ﺭﺷﺪ ﺭﻭﺍﻥ ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ، ﻫﺮﭼﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﺷﺪ، “ﺑﺨﺸﺶ” ﻣﺎ، ﺩﺭﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺳﺮﻭ ﮐﺎﺭ ﺩﺍﺭﯾﻢ، ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ” ﺁﻧﭽﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩ، ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺕ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩ، ﮐﯿﻨﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩ، )ﻣﻦ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﻫﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ، ﻣﻦ ﺣﺴﺎﺏ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺑﺨﺸﺶ ﺍﻭ ﻭ ﺧﻮﺩﻡ ﻣﯽ ﺑﻨﺪﻡ”. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ، ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ، ﻣﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﻭﺡ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ،
ﮐﻪ ﻣﻌﺎﺩﻝ ﻋﺪﻡ ﺑﺨﺸﺶ ﺍﺳﺖ، ﻧﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺎﮎ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻓﺮﺩ ﺩﺭ ﺣﺎﺩﺛﻪ ﻭ ﺗﺸﻮﯾﻖ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺴﺘﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ)ﺑﺴﺘﻦ ﺣﺴﺎﺏﻗﺒﻮﻝ ﮐﺮﺩﻥ: ﭘﺬﯾﺮﺵ ﻭﺿﻌﯿﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺒﻸ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ، ﺣﺴﺎﺏ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ ﻭﺑﺒﺨﺸﯿﺪ، ﻻﺯﻡ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﺮﺍﻑ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﺩﺛﻪ ﺩﺭ ﻭﻫﻠﻪ ﺍﻭﻝ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﮐﻪ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ، ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ، ﺗﻮ ﻫﻢ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮐﺮﺩﯼ، ﺍﻭﻥ ﯾﮑﯽ ﻫﻢ ﺍﯾﻦﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻩ، ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺿﻌﯿﻔﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﻩ، ﯾﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺩﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﺮﺩﻩ…
ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﺣﺴﺎﺏ ﺭﺍ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺭﺍ” ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ” ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﺎﺹ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﻨﻢ. ﺷﻤﺎ ﻭﺭﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ، ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﯾﺪ، ﺭﺩ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ، ﺭﻫﺎ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ، ﻓﺮﯾﺐ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺍﯾﺪ،…
ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ” ﯾﺎ” ﺍﻣﺎ” ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺁﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﺩ.
ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﯾﮏ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﯿﺮﯼ ﻭﺍﺿﺢ ﻭ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ﺍﯼ ﯾﺎ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﭙﺬﯾﺮﺩ. ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﻭﺍﺣﺪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﯾﮏ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺳﻮﺍﻝ ﺭﯾﺎﺿﯽ ﺍﺳﺖ. ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﺁﻥ ﻋﺪﺩ ﺗﮏ ﺭﺍ ﻧﻨﻮﯾﺴﺪ ﻭ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺟﻮﺍﺏ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﺪ. ﺍﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻨﻬﺎ ﻭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺭﺍ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﮐﻨﯿﺪ. ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﻫﺎ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﺷﺠﺎﻋﺖ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﻭﺿﻮﺡ ﺑﯿﺎﻥ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﯾﺐ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺍﺩ، ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺣﺴﺎﺏ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ، ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﻪ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ “ﺍﮐﻨﻮﻥ”ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ. ﮐﺮﺩ.