کتاب اجازه بده خودم باشم

فهرست
مقدمه 9
لطفاً خنده را از من نگیر 11
مرا تأیید کنید نه تحقیر 13
همیشه راهی هست 14
خودت را باور کن 16
نوجوان شخصیتی پرشور 18
احساس نیاز به محبت 20
نقش تلاش در موفقیت 22
توکل به خدا رمز اصلی موفقیت 24
به خود و دیگران عشق و شادی ببخشیم 26
ذهن شگفت‌انگیز 28
لطفاً با خودت تکرار کن 29
گذشت زمان همه چیز را حل می‌کند 30
برای خوشحال بودن و احساس خوشبختی به کسی وابسته نباش 32
دوست خوبم خانه‌ی امن کجاست؟! 34
چیزهایی که زندگی ما را تغییر می‌دهد 36
جرات “نه” گفتن داشته باشیم 37
از تغییر کردن و مواجهه با شرایط سخت نترسید 39
هر روز یک تفاوت کوچک در زندگیت ایجاد کن 41
همیشه امیدوار باشید 43
زندگی پر از شروع تازه است 45
استعدادهایت را شناسایی کن 47
آرامش یک حس درونی است 49
از رؤیا تا واقعیت 51
سخنی با پدر و مادرهای مهربان 53
لطفاً اجازه دهید خودم باشم 54
پدر و مادر مهربانم! شما مؤثرترین فرد زندگی من هستید 56
آیا خودت را دوست داری؟ 58
چند راهکار برای داشتن احساس خوب 60
پرفسور حسابی چه زیبا گفت: لذت بردن را یادمان ندادند! 62
گاهی نقاشی بکشید 64
چقدر به موسیقی علاقه‌مند هستید؟ 66
یک فعالیت ورزشی خاص انتخاب و دنبال کنید 68
کتاب‌خوانی یک فعالیت مفید و ارزشمند 70
نتیجه‌گیری 72

لطفاً خنده را از من نگیر
جهان اگر برپاست، به شوق لبخند من است…
لطفاً خنده را از من نگیر!
در من دختری ساز امیدواری می‌نوازد. من مانند خورشیدی هستم که می‌خواهم بتابم، مانند پرنده‌ای که می‌خواهم پر و بال بگیرم، مانند پروانه‌ای که می‌خواهم از پیله خارج شوم.
لطفاً خنده را از من نگیر!
می‌خواهم لابه‌لای دلواپسی‌هایم کمی هم زندگی را نفس بکشم…
می‌خواهم در اوج بهترین حال خوب باشم، می‌خواهم رها باشم و در سر سبزی جاده‌ی زندگی گم شوم.
لطفاً خنده را از من نگیر!
می‌خواهم بر خود تکیه کنم، می‌دانم زمین خوردن اتفاقی است اما پایین ماندن و متوقف شدن یک انتخاب است. می‌خواهم زندگی‌ام را گل‌آرایی کنم تا عطر عشق مانند پیچکی بر تمام وجودم بپیچد.
من عاشق مهرو صلح و دوستی‌ام نه کینه و بغض و نفرت و دشمنی…
لطفاً خنده را از من نگیر!

خودت را باور کن
دوست مهربانم! از امروز تصمیم بگیرکه عاشق زیباترین و باارزش‌ترین فرد که می‌شناسی شوی. به آینه نگاه کن؛ آن شخص همان است که در آینه می‌بینی.
پس عاشق خودت باش.
دوست عزیزم! اگر پرواز را باور کنیم پروبال خواهیم گرفت.
باید خودمان را باور داشته باشیم، در غیر این صورت دیگران هم دلیلی برای باور ما ندارند.
برای رسیدن به هدفت تنها تکیه‌گاهت خودت هستی؛ پس باید با انگیزه زندگی کنی و داشتن اعتماد به نفس، انگیزه را در تو بیشتر می‌کند.

دوست قشنگم! خوشبختی یک حس درونی است و اگر خود را باور نکنیم هرگز طعم شیرین آن را نخواهیم چشید.