پروین حسینی اشکذری
نمایش یک نتیجه
۲۸۰,۰۰۰ تومان
📘 معرفی کامل کتاب نه به اضطراب امتحان ویژه درمانگران و دانشجویان روانشناسی کتاب نه به اضطراب امتحان ویژه درمانگران و دانشجویان روانشناسی، یک راهنمای علمی، […]
✍️ درباره نویسنده: پروین حسینی اشکذری
پروین حسینی اشکذری، پژوهشگر و روانشناس متخصص در حوزه سلامت روان و به ویژه اضطراب و استرس است که با سال‌ها تجربه بالینی و پژوهشی توانسته است جایگاه ویژه‌ای در حوزه روان‌درمانی به دست آورد. او با رویکردی علمی و عملی، تأکید ویژه‌ای بر درمان اضطراب امتحان به عنوان یکی از چالش‌های رایج در بین دانشجویان و درمانگران دارد.
📚 معرفی کتاب: «نه به اضطراب امتحان ویژه درمانگران و دانشجویان روانشناسی»
- عنوان کتاب: نه به اضطراب امتحان ویژه درمانگران و دانشجویان روانشناسی
- نویسنده: پروین حسینی اشکذری
- انتشارات: هورین
- تعداد صفحات: 140
این کتاب، راهنمایی جامع و کاربردی برای درمانگران و دانشجویان روانشناسی است که قصد دارند اضطراب امتحان را بهتر درک کنند و مهارت‌های مقابله‌ای مؤثر را فراگیرند.
🎯 هدف و ویژگی‌های کتاب
کتاب «نه به اضطراب امتحان» با تلفیق روانشناسی سنتی و مدرن، نگرشی چندبعدی به پدیده اضطراب امتحان دارد و به خواننده کمک می‌کند:
- ریشه‌های اضطراب امتحان را از نظر روانشناختی بشناسد
- راهکارهای علمی و عملی برای کنترل و درمان اضطراب را یاد بگیرد
- مهارت‌های مقابله‌ای کاربردی را به صورت مرحله به مرحله بیاموزد
- به ویژه درمانگران، ابزارهای تخصصی برای مواجهه با مراجعان مبتلا به اضطراب امتحان کسب کنند
🧠 رویکرد علمی و نوآورانه نویسنده
پروین حسینی اشکذری با بهره‌گیری از جدیدترین پژوهش‌های روانشناسی و متدهای درمانی کارآمد، کتابی تدوین کرده است که نه فقط برای دانشجویان، بلکه برای درمانگران روانشناسی که در عمل بالینی با اضطراب امتحان مواجه هستند، بسیار مفید و کاربردی است.
رویکرد چندبعدی کتاب، شامل بررسی عوامل روانشناختی، عاطفی، رفتاری و شناختی اضطراب امتحان است و به همین دلیل، جامعیت و عمق مناسبی در تحلیل و درمان ارائه می‌دهد.
👩⚕️ درباره پروین حسینی اشکذری
پروین حسینی اشکذری دارای مدرک تحصیلی در رشته روانشناسی بالینی و سال‌ها سابقه فعالیت در مراکز مشاوره و درمان است. او با حضور در کارگاه‌ها و سمینارهای تخصصی داخلی و بین‌المللی، دانش به‌روز خود را در زمینه درمان استرس و اضطراب به روز نگه داشته و همواره تلاش کرده این دانش را به شیوه‌ای قابل فهم و کاربردی به مخاطبان خود منتقل کند.
📌 اهمیت کتاب در حوزه روانشناسی و درمان
اضطراب امتحان یکی از رایج‌ترین مشکلات روانی دانشجویان و مراجعان به مراکز مشاوره است که تأثیرات مخربی بر عملکرد تحصیلی و سلامت روان دارد. کتاب «نه به اضطراب امتحان» به عنوان یک منبع تخصصی، می‌تواند به:
- افزایش آگاهی درمانگران نسبت به این اختلال کمک کند
- توسعه مهارت‌های عملی و تکنیکی در مدیریت اضطراب
- کاهش بار روانی و بهبود کیفیت زندگی دانشجویان و مراجعان
کمک شایانی نماید.
🌟 سخن پایانی
اگر دانشجو یا درمانگر روانشناسی هستید و به دنبال منبعی علمی، کاربردی و نوآورانه برای مقابله با اضطراب امتحان می‌گردید، این کتاب نوشته پروین حسینی اشکذری بهترین راهنمای شما خواهد بود.
📘 با خواندن این اثر، گام‌های مؤثری در جهت ارتقاء سلامت روان خود و مراجعانتان بردارید.
❓ پرسش و پاسخ درباره نویسنده
✍️ پروین حسینی اشکذری
📚 نویسنده کتاب: «نه به اضطراب امتحان ویژه درمانگران و دانشجویان روانشناسی»
🏢 انتشارات: هورین | 📄 تعداد صفحات: ۱۴۰
1. پروین حسینی اشکذری کیست؟ 👩⚕️
او روانشناس، پژوهشگر حوزه سلامت روان و مدرس تخصصی مهارت‌های مقابله‌ای در اضطراب است.
2. موضوع اصلی کتاب چیست؟ 📘
راهنمای علمی و کاربردی برای درمان و مدیریت اضطراب امتحان در درمانگران و دانشجویان روانشناسی.
3. چرا اضطراب امتحان مهم است؟ 😰
زیرا می‌تواند عملکرد تحصیلی و حرفه‌ای فرد را کاهش داده و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد.
4. چه کسانی مخاطب اصلی کتاب هستند؟ 🎯
دانشجویان روانشناسی، درمانگران، روان‌درمانگران و مربیان آموزشی.
5. کتاب به چه رویکردهایی پرداخته؟ 🧠
رویکرد چندبعدی شامل روانشناسی سنتی، شناختی-رفتاری و مدرن.
6. آیا کتاب شامل تمرین‌های عملی است؟ ✍️
بله، تمرین‌های مقابله‌ای کاربردی برای کاهش اضطراب ارائه شده است.
7. این کتاب چگونه به درمانگران کمک می‌کند؟ 👩⚕️
ابزارها و روش‌هایی برای شناسایی و مداخله در اضطراب امتحان در مراجعین ارائه می‌دهد.
8. آیا کتاب مناسب دانشجویان است؟ 🎓
کاملاً؛ به ویژه دانشجویان روانشناسی که با امتحانات تخصصی مواجه‌اند.
9. آیا پروین حسینی اشکذری تجربه بالینی دارد؟ 🩺
بله، او سابقه درمانی و آموزشی در حوزه اضطراب و استرس دارد.
10. کتاب چند صفحه است؟ 📄
۱۴۰ صفحه.
11. آیا کتاب جدید است؟ 🆕
بله، یکی از آثار به‌روز در حوزه روانشناسی مقابله با اضطراب امتحان است.
12. کتاب توسط کدام ناشر منتشر شده؟ 🏢
انتشارات هورین.
13. آیا در کتاب از تکنیک‌های روان‌درمانی خاصی استفاده شده؟ 🛠️
بله، تکنیک‌های شناختی-رفتاری، آرام‌سازی و مدیریت استرس.
14. چه نکته‌ای درباره ساختار کتاب وجود دارد؟ 📚
هر فصل شامل بخش‌های تئوری، نمونه‌های کاربردی و تمرین‌های عملی است.
15. آیا کتاب به اضطراب امتحان در روانشناسی محدود است؟ ❓
تمرکز اصلی بر این گروه است اما راهکارها برای سایر رشته‌ها نیز کاربردی است.
16. آیا این کتاب برای معلمان و اساتید هم مفید است؟ 👩🏫
بله، می‌توانند از آن برای کمک به دانشجویان استفاده کنند.
17. آیا کتاب شامل مثال‌های واقعی است؟ 📖
بله، موارد و نمونه‌های بالینی برای فهم بهتر اضطراب ارائه شده است.
18. آیا کتاب برای خوددرمانی مناسب است؟ 🧘♀️
بله، تمرین‌ها و راهکارهای ساده برای استفاده فردی دارد.
19. آیا پروین حسینی اشکذری کتاب‌های دیگری هم دارد؟ 📚
بله، آثار دیگری در حوزه روانشناسی سلامت و استرس منتشر کرده است.
20. کتاب چگونه به دانشجویان کمک می‌کند؟ 📈
با آموزش مهارت‌های مدیریت اضطراب و افزایش اعتماد به نفس.
21. آیا این کتاب به زبان ساده نوشته شده؟ 📖
بله، برای دسترسی راحت دانشجویان و درمانگران تازه‌کار.
22. آیا کتاب به اضطراب امتحان فقط اشاره می‌کند یا درمانش را هم آموزش می‌دهد؟ 🔄
هر دو؛ توضیح و آموزش درمان و مقابله با اضطراب.
23. چه تأثیری بر خواننده دارد؟ 🌟
افزایش آگاهی، مهارت مقابله‌ای و کاهش استرس امتحان.
24. آیا کتاب به نکات فرهنگی نیز پرداخته؟ 🌐
بله، نکات ویژه فرهنگی در زمینه اضطراب در جامعه ایرانی را بررسی کرده است.
25. آیا تمرین‌های کتاب قابل اجرا در کلاس‌های گروهی هستند؟ 👥
بله، مناسب کارگاه‌های آموزشی و گروه‌درمانی.
26. پروین حسینی اشکذری چه جایگاهی در روانشناسی دارد؟ 🎖️
او به عنوان پژوهشگر و مدرس معتبر در حوزه مقابله با استرس شناخته می‌شود.
27. آیا کتاب به صورت چاپی و دیجیتال موجود است؟ 💻📕
بله، هر دو نسخه قابل تهیه است.
28. آیا کتاب برای مقابله با اضطراب در آزمون‌های حرفه‌ای هم کاربرد دارد؟ 🏅
بله، تکنیک‌ها برای همه انواع آزمون‌ها مفیدند.
29. آیا کتاب شابک دارد؟ 🔖
این کتاب توسط انتشارات هورین منتشر شده و شابک دارد (کد در صفحه معرفی ناشر).
30. چه تفاوتی با کتاب‌های مشابه دارد؟ 🔍
تمرکز تخصصی بر درمانگران و دانشجویان روانشناسی با رویکرد علمی و عملی.
31. آیا کتاب برای والدین دانش‌آموزان هم مفید است؟ 👪
می‌تواند در شناخت اضطراب امتحان کمک کند اما تمرکز بر گروه تخصصی‌تر است.
32. آیا در کتاب درباره اضطراب امتحان نوجوانان صحبت شده؟ 🧒
بخش‌هایی از کتاب به جنبه‌های عمومی اضطراب امتحان اشاره دارد که قابل تعمیم است.
33. این کتاب چه نوع تمرین‌هایی دارد؟ 📝
تمرین‌های شناختی، تنفسی و تمرین‌های تقویت اعتماد به نفس.
34. آیا نویسنده سابقه آموزشی دارد؟ 👩🏫
بله، در مراکز آموزشی و کارگاه‌های روانشناسی فعالیت دارد.
35. آیا کتاب مناسب روانشناسان تازه‌کار است؟ ✅
بله، زبان ساده و تمرین‌های کاربردی دارد.
36. آیا کتاب نمونه‌سؤالات آزمون را بررسی می‌کند؟ ❓
خیر، تمرکز بر اضطراب و مدیریت آن است، نه سوالات آزمون.
37. کتاب چه مدت زمانی برای خواندن لازم دارد؟ ⏳
معمولاً بین یک تا دو هفته، با تمرین منظم.
38. آیا پروین حسینی اشکذری در سمینارهای روانشناسی حضور دارد؟ 🎤
بله، در سمینارها و کارگاه‌های تخصصی حضور فعال دارد.
39. آیا کتاب پیشنهاد شده توسط دانشگاه‌هاست؟ 🎓
برخی دانشگاه‌ها و مراکز آموزش روانشناسی آن را توصیه کرده‌اند.
40. چگونه می‌توان کتاب را تهیه کرد؟ 🛒
از فروشگاه‌های کتاب، کتابفروشی‌های آنلاین و سایت انتشارات هورین.