راحله امامی

مقدمه 7 اهمیت ذهن‌آگاهی 8 چرا ذهن‌آگاهی در زندگی امروزی ضروری است؟ 9 تأثیرات ذهن‌آگاهی بر روابط والدین و فرزندان 9 حضور آگاهانه: چگونه در لحظه […]